ペルーにいた時のこと。ある日突然、僕は猛烈な下痢に襲われました。薬も何も持っていなかったので、自然治癒力に期待しました。ところが、どんどんひどくなる一方で、そのうち便器から離れられないほどに激しくなってきてしまいました。
これはヤバイ！と思って町の薬局に走りました。言葉がまったくできなかったので、症状を身振り手振りで訴えて、買った薬を飲んだところ・・・あーら不思議。あれほど激しかった下痢がウソのようにピタッ！と止まってしまいました（効きすぎ！）。
下痢を強制的に止めるのは良くないようだけど、あまりにもひどいと体力消耗と脱水症状でヤバくなります。僕の場合、その時はたまたま海外旅行保険に入ってなかったこともあって変に我慢してしまったけれど、こういう場合は素直に病院に行くのが正解です。
病気になった時のことをあれこれ心配するよりも、病気にならないよう日々心がけることの方が大事だと僕は考えています。毎日食べるものをしっかり食べて、サプリメントを飲んで、抵抗力さえつけておけば、そうそう病気になんてならないものです（実際、僕はサプリを飲み始めて以来、風邪ひとつひいてません）。僕だったら、風邪薬を持っていくくらいなら代わりにマルチビタミン等のサプリメントを持っていきますね。
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