バックパッカー入門！海外一人旅のススメ

＞タイは体調を崩しやすいという話を聞き、時差やその他の問題も

食べ物や飲み物の衛生状態に気をつける（生ものは極力避ける）のと、寒暖の差が激しいことに留意してください。外は暑くても室内はエアコンが効きすぎていて寒いことが多い（薄手の長袖の上着が必須）です。

時差は2時間なので気にするほどの影響はありません。

＞この旅行スケジュールはやめておいたほうがいいでしょうか？

手数料がかからないなら念の為もう少し間を空けても良いかもしれませんが、何万円も払って変更しなければならないほど無茶なスケジュールでもないと思います。

タイから帰国した後の5日間は十分な休息をとって、気力と体力を回復させておきましょう。