旅具

旅の持ち物リスト

海外旅行の持ち物・必需品の準備なら[旅具]は、海外を自由気ままに一人旅してみたい方や、バックパッカー初心者の方々を応援するサイトです。

世界一周旅行した経験をもとに、実際に使ってみて使える!あると便利!絶対必要!と思った海外旅行必需品をリストアップしました。・・・とはいえ、海外旅行のスタイル・目的、個人の趣味・こだわり等によっても準備するべき必需品は変わってきますので、必要に応じて調整してくださいね。

※とくに世界一周や不特定多数の国々を周遊する長期海外一人旅・バックパッカーに最適な海外旅行持ち物リストとなっています。

海外一人旅基礎知識あぶない海外旅行記もあります。

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チェックリスト

準備する持ち物 コメント 必要度


パスポート(旅券) 海外ではこれが唯一の身分証明書。
クレジットカード 1枚あると安心・便利。できれば2枚以上。
国際キャッシュカード
(デビットカード)
長期旅行で大金(主にマイナー通貨)を持ち歩くなら。
海外プリペイドカード 長期旅行で大金(米ドル/ユーロ/ポンド/豪ドル/香港ドル)を持ち歩くなら。
トラベラーズチェック※販売終了 再発行可なので安心。
米ドル現金 緊急時に。複数国を周遊するなら。
日本円現金 緊急時に。国によっては使える。
格安航空券 自由への切符。船でも可。
ユーレイルパス ヨーロッパを周遊するなら。
海外旅行保険 病気・怪我・盗難に備えて。
緊急連絡先リスト 病気・怪我・盗難に備えて。
各種コピー 紛失・盗難に備えて。本体とは別々に所持。



ビザ(査証) 国によっては免除される。
イエローカード(予防接種) 中南米・アフリカの特定国を旅行するなら。
証明写真 ビザの申請などに。
マイレージカード マイルを貯めたい人は。クレジットカード兼用も。
国際学生証 学生の人は。思わぬところで学割があるかも。
国際免許証 海外旅行先で運転する予定のある人は。



バックパック メインバッグ。軽くて丈夫なものを。
デイパック サブバッグ。街歩き用に。
収納バッグ 小分けしてパッキングしやすくするために。
チャック付きビニール袋 書類の保護・防水に。
貴重品入れ 肌身離さず!
財布 現地通貨用に。

靴下 3足くらい。
下着 3枚くらい。
Tシャツ 3枚くらい。
ズボン・スカート 着替え用にも1本。
ショートパンツ 暑い国を旅行するなら。
ジャケット 寒い国を旅行するなら。
ウインドブレーカー 1枚あると超便利。レインウェア兼用も。
フリース 1枚あると超便利。
長袖シャツ 1枚あると便利。
襟付きシャツ 1枚あると便利。
雨具 雨の中出歩くなら。ウインドブレーカー兼用も。
水着 現地で泳ぐつもりなら。


疲れにくいものを。
サンダル 暑い国を旅行するなら。
ベルト 普段使っている人は。
帽子 暑い国を旅行するなら。紫外線防止に。
サングラス 暑い国を旅行するなら。紫外線防止に。
メガネ・コンタクトレンズ 眼が悪い人は。予備も必要。
メガネ拭き メガネを使う人は。


トイレットペーパー 1ロール。現地調達可。
ハンカチ 手や汗を拭くのに。バンダナでも。
タオル 2枚くらい。
歯ブラシ&歯磨き 生活必需品。現地調達可。
石鹸 生活必需品。現地調達可。
シャンプー&リンス 生活必需品。現地調達可。
くし・ブラシ 髪が長い人は。髪ゴムなども。
手鏡 女性は必需品?
かみそり・ヒゲソリ 機内持ち込み不可?
爪切り 機内持ち込み不可?
耳かき 現地調達困難なので忘れずに!
洗濯洗剤 現地調達可。
ロープ 洗濯ものを干すために。


消毒薬 ちょっとした怪我に。海外旅行保険も忘れずに!
バンドエイド ちょっとした怪我に。海外旅行保険も忘れずに!
サプリメント 健康維持に。
風邪薬 気休めに。



スマートフォン メールやSNS、緊急時の連絡用に。
目覚まし時計 飛行機に乗り遅れないために。
腕時計 時間が気になる人は。
カメラ 旅の記念に。
電卓 暗算が苦手な人は。
デジタルオーディオプレーヤー 音楽好きな人は。
世界地図 ルート確認のために。
英和辞書 語学堪能でない人は必需品。
ガイドブック 参考程度に。
文庫本 ヒマつぶしに。




便



パスポートカバー 防水・防汚に。
ボールペン&メモ帳 得た情報をメモするために。
南京錠 防犯に。予備も必要。
ダイヤル錠 防犯に。予備も必要。
ワイヤー錠 防犯に。無いよりずっとマシ。
懐中電灯 非常用に。あると安心。
アーミーナイフ あると超便利。※機内持ち込み禁止。
精密ドライバー メガネを使う人は。あると便利。
ウェットティッシュ なくてもいいけどあれば便利。
裁縫セット あると役立つかも。機内持ち込み可?
釣り糸 ロープの代わりに。
ビニール袋 何かと役立つ。状況によっては必需品。
ゴム 隠れた必需品。やっぱり日本製が一番。
グラビア 男性は必需品?現地人とのコミュニケーションにも。
非常食 非常用に。あると安心。

海外旅行いらない持ち物リスト


この持ち物リストは管理人がバックパッカーとして実際に世界一周(二回で二周)とアジア周遊(計50か国以上)を旅した経験をもとに作成しています。

荷物は可能な限り少なくすることを目指していたので、リストにあるものを全てそろえても大した量にはなりません。33リッター以上のバックパックなら余裕で全部入ります。

ただし、寒いのが苦手で寒い地域(とくに極寒期)には行ってませんので、そのあたりの装備は不十分です(寒冷地仕様ではありません)。あと、私は男性なので女性特有の必需品もリストアップされてません。

時代の変化に合わせて内容の更新は適宜していますが、インターネットとスマホの普及で旅行スタイルは激変しつつあります。


Yahoo! JAPAN トップ > 趣味とスポーツ > 旅行、観光 > 旅のノウハウ にて登録されています。
雑誌『Yahoo! Internet Guide』に掲載されました(2007年4月号)。


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